фитнес

Протеиновые напитки и батончики — знаковая примета

Почему девушка, тихое офисное создание, после работы

Диастаз — проблема с прямой мышцей живота, которая

Летний велосезон давно открыт. Можно ли при помощи

Если вы занимаетесь плаванием, тренировки в бассейне

Эта неприятность чаще посещает новичков в фитнесе

Чтобы катание на роликах стало для вас источником удовольствия

Выпады — одно из лучших упражнений для проработки мышц

Немногие из нас способны на «фитнес-подвиги» летом

В условиях большого города молодым мамам часто бывает

53-летняя актриса — ярая поклонница фитнеса.

Рассказываем, зачем новичку и не только разные типы