В обычной аптеке можно купить не только лекарственные препараты, но и хорошие натуральные средства для ухода за телом. Цена на них — небольшая, а польза — огромна! Убедитесь сами.
Глина
О целебных свойствах глины известно с давних времен. В наши дни процедура с использованием лечебных глин практикуется почти в каждом спа-салоне. В глину добавляют талассопродукты, травяные эссенции, эфирные масла, экстракты лечебных растений. Для ухода используют вулканическую, морскую, термальную глину и лечебные смеси из глин различных цветов.
- Как смягчить кожу: 10 лучших натуральных средств
- Как совместить занятия фитнесом и уход за собой
- Как ухаживать зимой за кожей и волосами: 5 советов жительниц Исландии
Читайте также:
- Красная глина оказывает антивозрастное воздействие и насыщает кожу микроэлементами.
- Желтая глина стимулирует обменные процессы и тонизирует.
- Зеленая глина обладает дренажным и противоотечным эффектом.
Все виды глин отличаются антисептическим и противовоспалительным действием, укрепляют стенки сосудов, активизируют кровообращение, стимулируют обменные процессы и восстанавливают солевой баланс кожи.
Перед процедурой необходимо проконсультироваться у специалиста, а также воздержаться от обертываний при кожных и гинекологических заболеваниях, поражениях мочевыделительной системы, заболеваниях кроветворных органов, при повышенной функции щитовидной железы.
Как использовать
Глина — традиционный ингредиент для горячих, холодных, контрастных обертываний и масок для тела.
Водоросли
Процедуры с использованием морских водорослей практикуются для коррекции фигуры, снятия отеков, улучшения лимфотока, повышения тонуса и восстановления водно-солевого баланса кожи. Водоросли помогают уменьшить растяжки, оказывают антистрессовое и антиоксидантное действие, увлажняют и питают кожу.
Водоросли поглощают из морской воды и накапливают в себе йод, магний, серу, кремний, медь, цинк, а также содержат витамины и аминокислоты. Таким образом, в процессе ухода кожа получает микроинъекции минералов и микроэлементов. После процедуры повышается тонус сосудов, выводятся продукты жизнедеятельности клеток и заметно улучшается цвет кожи. Чаще всего в косметологии используются бурые водоросли — ламинарии. Их применяют как в измельченном виде, так и цельными листьями.
Не рекомендуется применять водоросли во время беременности, после операций, при варикозном расширении вен, кожных заболеваниях. Осторожнее стоит быть и аллергикам — йод является сильным аллергеном. Также не следует проводить процедуру сразу после эпиляции.
Как использовать
Для горячих, холодных и контрастных обертываний. Для лифтинга и увлажнения также применяются водорослевые пластифицирующие маски, которые застывают на теле, подобно резине, а затем легко снимаются.
Грязь
Лечебные грязи образуются в результате многовекового взаимодействия рапы (соляного раствора лиманов и озер) или морской воды с органическими останками растений и животных. Однородная лечебная грязь состоит из грунта, мелкого песка, ила, минералов, газов, а также множества активных веществ органического происхождения.
Теплая грязь усиливает кровоток и потоотделение, выводя из организма токсины и продукты обмена, устраняет отеки, а также способствует расщеплению подкожного жира и даже рассасыванию рубцов и растяжек. Кроме того, лечебная грязь насыщает организм всевозможными полезными микроэлементами.
Противопоказания те же, что и для других согревающих и тонизирующих процедур: аллергия на йод, беременность, заболевания щитовидной железы, тяжелые болезни сердца, острые воспаления, онкология.
Как использовать
В составе горячих обертываний и масок. Грязь — традиционный компонент для ванн.
Соль
В аптеках можно найти самую полезную соль, которая не проходила химическую обработку — натуральную морскую или океаническую. Такая соль уникальна по своему химическому составу.
Одной из самых ценных является соль Мертвого моря. В течение многих столетий грунтовые воды, термальные источники, горные ручьи и река Иордан несли в него целебные минеральные вещества. Их концентрация в Мертвом море в 10 раз выше, чем в любом другом водоеме. При этом содержание хлорида натрия не превышает 12-15%, тогда как в других морях оно составляет в среднем 70%.
Соль из лиманных морских озер уникальна тем, что содержит бета-каротин (провитамин А), производимый микроводорослью Dunaliella Sallinа — природным источником антиоксидантов каротиноидов. Такую соль собирают вручную. Она имеет ярко-малиновый цвет.
Во время процедур целебные вещества через нервные окончания, расположенные в дерме, положительно влияют на метаболизм. В результате улучшается кислородный обмен, организм очищается от шлаков, кожа лучше снабжается кровью.
Выбирая продукт, смотрите на кристаллы. У качественного — они правильной кубической формы. Не покупайте соль, если она слипается – большой пользы от нее не будет.
Как использовать
Морскую соль полезно включать в состав самодельных пилингов, масок и обертываний. Полезная для тела процедура с солью — ванна. С использованием соли делают также горячие и холодные компрессы.
